-
Opušteno
(
http://www.devprotalk.com/forumdisplay.php?f=16)
| Dejan Topalovic |
28. 10. 2007. 17:44 |
Ko kaze da ne bole oci od kompjutera?
Do sada nisam nikad imao problema sa ocima i prevelikom glavoboljom zbog puno vremena provedenog za kompjuterom, ali u zadnje vrijeme su ti bolovi ucestali. Ove sedmice sam proveo oko 70 sati ispred monitora i oci hoce da mi ispadnu (ovo kucam skoro naslijepo :D ).
Kako vi rjesavate taj problem i imate li neki savjet kako najbolje da odmorim oci?
|
| Milos Vukotic |
28. 10. 2007. 17:55 |
Zelenilo, gledanje u daljinu, spavanje, oblozi od kamilice... :)
|
Ne manjajte brand monitora cesto :) moje oci su naviknute na samsung ... mada sam primetio posle odmora mi je trebalo da malo vise vremena da se naviknem :)
|
Da, ja sam ljetos imao tako glavobolje i oci su me bolile, maglile i tako... ne nosim naocare, pa sam otisao kod ljekara i rece gospodja da je sve OK, ali da sam "premorio oci" (nisam joj rekao koliko sam tih dana gledao u monitor, samo cime se bavim :-). Treba praviti ceste pauze i kao sto Milos rece gledati u daljinu i zelenilo.
|
| bNasty |
28. 10. 2007. 19:05 |
Pravilno osvetljenje prostora je prva stvar na listi.
|
| Eniac |
28. 10. 2007. 20:00 |
kakvo zelenilo kad ustajem po mraku :) negde sam procitao da treba cesce treptati jer sluz koja prekriva ocnu duplju navodno deluje pozitivno na istu. Samo ja ne mogu da se skoncetrisem da cesce trepcem. I naravno dobro osvetljenje mrak nikako
|
| misk0 |
28. 10. 2007. 20:14 |
Ja nosim naocale, mozda od monitora, mozda ne, imam jos malu dioptriju ali sam imao drugih problema sa ocima pa sam par puta u poslednjih 5 godina posjecivao oftamologa tako da sam se malo raspitivao.
U sustini:
- ne sjediti u prostoriji u kojoj je jedini izvor svjetla monitor
- kod CRT monitora sto veca frekvencija, tj ne ispod 72-75Hz
- ne stediti na monitoru - kupi sto bolji, stedi na memoriji i prostoru na disku
- ispravna visina monitora - sredina ekrana u visini ociju
Ima i neka gimnastika za ochi, ali ne znam koliko to pomaze. Zmiris i vrtis ocima u krug, gore-dole i lijevo-desno jedno 5 minuta.
Takodje, kad pocni da se muti slika, ne nabijati se u monitor, vec napraviti pauzu..
|
| bluesman |
28. 10. 2007. 21:16 |
tip: nauci da kucas slepo.
To smo pricali ranije, oci se najvise umaraju kada cesto menjas ziznu daljinu (na primer: pogled u tastaturu, pogled u monitor, pogled u tastaturu, pogled u monitor, ...)
|
pa valjda ovde svi kucamo slepo :)
|
| Milos Vukotic |
28. 10. 2007. 21:51 |
Off Topic: Ponekad kucam i pretjerano slijepo :) Na laptopu su mi se izlizale tačkice na f i j, pa mi se ponekad desi da promašim prste, zvjeram negdje okolo i otkucam rečenicu dvije prije nego vidim na što to liči... Špmelpad ozgčeda pvalp--- :) |
| Vreme je GMT +2. Trenutno vreme je 03:52. |
|
Powered by vBulletin® Verzija 3.6.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright © DevProTalk. All Rights Reserved.
Mišljenja, saveti, izjave, ponude ili druge informacije ili sadržaji nastali na Sajtu su vlasništvo onoga ko ih je kreirao, a ne DevProTalk.com, tako da ne morate da se oslanjate na njih.
Autori poruka su jedini odgovorni za ovakve sadržaje. DevProTalk.com ne garantuje tačnost, kompletnost ili upotrebnu vrednost informacija, stavova, saveta ili datih izjava. Ne postoje uslovi pod kojima bi mi bili odgovorni za štetu ili gubitak koji je posledica bilo čijeg oslanjanja na nepouzdane informacije, ili bilo kakve informacije nastale kroz komunikaciju između registrovanih članova.Web sajt može sadržavati linkove na druge web sajtove na Internetu ili neke druge sadržaje. Ne kontrolišemo niti podržavamo te druge web sajtove, niti smo pregledali bilo kakve sadržaje na takvim sajtovima. Mi nećemo biti odgovorni za legalnost, tačnost ili prikladnost bilo kog sadržaja, oglasa, proizvoda, usluga ili informacije lociranim na ili distribuiranih kroz druge web sajtove, niti za bilo kakvu štetu nastalu kao posledica takvih informacija. DevProTalk.com drži i čuva druga prava vlasništva na web sajtu. Web sajt sadrže materijale zaštićene copyright-om, zaštitne znakove i druge informacije o pravu vlasništva ili softver. Članovi mogu poslatu informacije zaštićene pravima vlasništva njihovih nosilaca i ona ostaju zaštićena bez obzira da li su oni koji prenose te informacije to naveli ili ne. Osim informacija koje su u javnom vlasništvu ili za koje dobijete dozvolu, nemate pravo da kopirate, modifikujete ili na bilo koji način menjate, objavljujete, prenosite, distribuirate, izvršavate, prikazujete ili prodajte bilo koju informaciju zaštićenu pravima vlasništva. Slanjem informacija ili sadržaja na bilo koji deo DevProTalk.com, Vi automatski dozvoljavate i predstavljate garanciju da imate pravo da dozvolite DevProTalk.com ili članovima DevProTalk.com bespovratnu, kontinualnu, neograničenu, globalnu dozvolu da koriste, kopiraju, izvršavaju, prikazuju i distribuiraju takve informacije i sadržaje i da iz takvih sadžaja koriste bilo koji deo u bilo koje svrhe, kao i pravo i dozvolu da koriste gore navedene sadržaje. Svi zaštitni znakovi (trademarks), logotipi, oznake usluga, firme ili imena proizvoda koji se pominju na ovom web sajtu su vlasništvo kojim raspolažu njihovi vlasnici.
