Teretana je zakon!
Nikada nisam imao nekih problema sa kilažom, ali došao je trenutak kada mi je sopstveno fizičko stanje postalo ozbiljan problem. Kondicija 0, umoran non-stop, slabo i loše spavanje...
I onda se dogovorimo da ceo office (nas 4) ide 3 puta nedeljno u teretanu. Kako je samo bilo teško u početku...
Sada posle 3 meseca pitam se kako nam to nije palo na pamet ranije! Ne mogu da prepoznam sebe, pešačim preko pola grada da se i ne zamorim a spavanje mnooogoo bolje (i manje sna mi je potrebno da bih se osećao bolje).
Još jedna stvar, teretana je sa zakazivanjem tako da mora da se poštuje termin. 3 puta nedeljno u 17h svi u teretanu. Dva puta do sada se desilo da nismo mogli otići zbog posla i možda isto toliko da smo morali da se vratimo nazad u office a ne kući.
Čista preporuka za povećanje produktivnosti i poboljšanje zdravlja.
Ah da, i boljih odnosa sa lepšim polom!
